Formateur - Gestion Du Temps Et Organisation De Ses Priorités En 1 Journée (Distanciel) - Freelance - Distanciel

Présentation de La MISSION

À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en oeuvre les compétences suivantes : Identifier son rapport au temps Se fixer des priorités et s'y tenir Intégrer les bonnes pratiques Gérer son temps au quotidien Gagner en productivité Programme de la formation : AVANT LA FORMATION Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation. Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes. Introduction à la Gestion du Temps Importance de la gestion du temps dans la vie professionnelle et personnelle. Présentation des principaux défis de la gestion du temps. Identifier son Rapport au Temps Auto-évaluation pour découvrir son style de gestion du temps. Identification des voleurs de temps et des habitudes contre-productives. Établissement des Priorités Méthodes pour déterminer les priorités (Matrice d'Eisenhower, méthode ABC, etc.). Stratégies pour s'engager efficacement envers ses priorités. Bonnes Pratiques de Gestion du Temps Techniques éprouvées pour une gestion du temps efficace (méthode Pomodoro, règle des deux minutes, etc.). Organisation de l'espace de travail pour maximiser l'efficacité. Gestion du Temps au Quotidien Planification et structuration de la journée. Utilisation d'outils et d'applications pour aider à la gestion du temps. Augmentation de la Productivité Conseils pour maintenir un haut niveau de productivité sans s'épuiser. Équilibre entre vie professionnelle et personnelle pour une performance durable. Ateliers Pratiques et Exercices Mises en situation et exercices pour appliquer les techniques apprises. Planification d'une semaine type en intégrant les nouvelles stratégies de gestion du temps.